【目次】
特集1 未来よ、驚け!目指すは馬術競技会
・乗馬クラブの部内戦は競技会の第一歩!
ホースファーム エルミオーレ豊田　ニューイヤーホースショー2020
藤沢乗馬クラブ　カドリールSHOW 2020
・初めての競技会 :芹澤永治　広田思乃　高橋駿人　福岡珠緒　稲葉 将
・乗馬に効くメンタルトレーニング法
・ラグビーから馬術へ転身　年齢に関係なく、勝負に挑みたい

特集2 ライダーのためのエクササイズ講座
・体が変われば 馬上でのパフォーマンスは必ず変わる!
・ピラティス入門　今こそ身体改善のチャンス!
・家のベッドでLets’落馬の練習!
・「馬上ヨガ」で理想の騎乗姿勢を手に入れる!
・日本馬術連盟の講習会「騎乗者の身体トレーニング」
・Made in Japanの馬たち　File.05 オンブレ・サーティーン
・馬の健康の基礎知識　熱中症

感度は360° 人&馬ナビゲーション
・八ヶ岳南麓 小淵沢の春はいつも満開!
・馬事学院　1頭でも多くの馬を救うために!
・ピアッフェ通信　待望のオンラインショップがOPEN!
・新作映画紹介「パヴァロッティ　太陽のテノール」
・新刊紹介『人と共に生きる日本の馬』(高草 操・著)
・ジョッキーを目指して　地方競馬教養センター騎手課程入所式
・巣ごもりを楽しく快適にする“いいモノ”プレゼント
・春夏モノが日本初上陸　アメリカ発の人気ブランドARIAT

好評　連載中

・馬がいる場所　河原毛を纏った木曽馬の仔 in 木曽馬の里 乗馬センター
・迷馬のトリセツ　アゲンデー　菊澤大助
・千本木倫子のイギリスからNeigh Neigh聞いて　馬大国のコロナ事情
・Horse Talk　To Shoe or not to Shoe ?(蹄鉄は要らない?)
・馬探訪NEO　アスカノロマン

お役たち情報&読者のページ
・クラブガイド/馬のお仕事・リクルート
・馬ちがい探し7/うまうまVOICE
・UMA LIFE Collection / Information /読者プレゼント
特別付録　ニシガキヒロミ おえかきコラボアート第7弾